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考え方の基本は「人は腸でつくられ 脳で考動する」です。

パフォーマンスを上げるだけでなく、心・技・体をバランスよく成長させるための神経細胞の出発点である「腸」と「脳」をコントロールし、「困難な時に考え抜く力」「真剣にワクワクする力」を育て、信頼される指導力を手に入れ、子どもたちと共に素晴らしい時間を作り、あなたの人生も輝かせてください!

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全50ページ現場で役立つ50の疑問腸トレ編

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【1】食べ方編
【2】たんぱく質編
【3】糖質編
【4】大人の味方 お酒編
【5】生活習慣編

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